カウンセリングのご感想〜マザーズライフスタイル

シアワセ脳になるためのカウンセリング

『自分を見つめ直して、より自分らしい思考の習慣を確認して、優しいママになりたい』

と3ヶ月ごとにカウンセリングをお受けになる

ママクライアントさんがいます

 

先日のご感想は

『怒ってばかりだった私ですが、今日1日だけでも、怒らずに優しいママでいようと思えた数ヶ月でした。

そして、その気持ちが少し継続するようになって、実際に怒らずに優しいママでいることが増えてきている実感がします。

 

今までは、自分の意識をある意味、心を後回しすることで、

怒ったってしょうがないじゃん、と言い訳にしていたように思います

自分の心を見つめると、何より自分自信が楽になります』

 

シアワセかどうかは

自分の中で感じるものなんですよね

 

シアワセの感じ方

今夜は中秋の名月ですね

あいにくお月さまは雲の影

 

でも

確かにそこにあります

 

あなたのシアワセも

確かにそこにあります

 

雲の向こうにあるのなら

雲を取り除きますか?

雲の向こう側に行ってしまいますか?

雲が晴れるのを待ちますか?

 

今、あなたのシアワセが

少し感じづらくなっていても

 

シアワセを感じることを

あきらめないで

 

せっかくだもの

ママという季節を

自分らしいシアワセな季節に

してきましょう

 

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Como(コモ) 2016年 08 月号

COCOLOLO(ココロ炉)-絵本に学ぶ子育てが辛くならない方法