全ての出来事に意味はない！ 意味あるものにするのは自分の心次第
こんばんは
夏のような日差しで、日焼けが怖い４０代の私
みなさまお元気ですか？
昨日は親子deヨガインストラクターとして
たくさんの乳幼児の親子と一緒に
ヨガをしました
２２組のご参加
広い体育館でのヨガでしたので
せっかくですもの走りましたよ〜！
そもそも
私がヨガのインストラクターになるなんて
１年前には考えていませんでしたが
絵本セラピストとして
子育てママにお会いしたり
心理学講座でも
子育てのお話しをさせていただく中で
ゆっくりと自分に向き合うことって
自分を意識すること
そんなことがヨガに通じているし
呼吸にも今までよりもっと興味を持ち
そんな時に
ご縁があって
マンマの会のスタッフになり
親子deヨガインストラクターの資格を取ることになりました
ここまで
運命だったのかな？
全てのことに意味があったのかな？
私の考え方
意味なんてないんです。全てのことには。
どんな些細なことでも
意味あることにするのは自分次第
そう思いませんか？
今日手に取った呼吸の本
手に取ったのは本屋ではなく
伊勢丹ビューティーアポセカリー
そこに行ったのは
肌の弱い娘のために
明日の親子遠足で使う日焼け止めを選びに行ったから
ひとつひとつ
毎日の出来事が
ちゃんと繋がっていて
無駄なことにしたくない
人との出会いも一緒です
繋がっていたいし
架け橋になりたい
意味あるものにしていきたい
これからも
絵本とヨガと子育てと
つなげていきたいです
そうそう
呼吸を意識していくと
お肌がキレイになりますよ♡
心も体もキレイなママを
もっともっと増やしたいなぁ
週末も
たくさんのLove&Smileで♡
