身近に感じていただける、マザーズライフスタイリストです

子育て広場にて

世田谷区野沢にありますNPO法人のざわテットーひろばにて

不定期ではありますが、子育てママに子育てについてのお話しを伺っています(15分間無料です)

*テットーひろば*

 

ママの毎日の子育て生活の中で感じていて

でも

「小さなことだから」とあまりママ友にもお話ししないような

心に感じていることを

雑談形式で伺っています

 

お話しするにつれ

*そっか、私本当はこんなことを思っていたんだね

*私だけうまくいっていない気がしていた

*子どもは100%かわいいのに、なんでイライラするのか、そんな自分を責めていた

*自分の夢を封印していたけど、いつかはと思っている方が楽しい気がする

 

話すということ

言葉に出すことで

具体的なことも見えてきます

 

例えば

なんで夕方はイライラして怒鳴りがちなのか

*夕飯の支度を子どものグズグズで中断される

*私自身もお腹が空いているし疲れている

*献立に必要なものを買い忘れていた

*テレビを子守にさせていて罪悪感

などなど

 

では

どうしたらイライラしないのか

*夕飯の支度は夕方するのはやめて、朝のうちに少ししてしまう

*つまみ食いしてしまう

*違うものに変更してみる(あるもので術はママは得意になります)

*核家族だもの、テレビを少しの間だったら子守にしてもいいと思います。

 

子どものご飯を一生懸命作っているあなたは頑張ってますよ

 

 

怒ってるママより、笑顔のママ

厳しいママより、優しいママ

 

そんな理想は理想です

 

怒ってるママも

笑顔のママも

厳しいママも

優しいママも

 

子どもはみんな

ママのことが大好きです

 

このコラムを見た後に

ぎゅーっと抱っこしてみましょう

ママの心が柔らかくなっていくのを

ご自身で一番感じると思います

 

それでも

心がちょっと疲れているような気がしたら

お話ししてみませんか?

 

mothersbridgeclub@gmail.com

にご連絡ください

テットーひろばでお子さんを遊ばせながら

15分のお話し

きっと少し心が軽くなります

 

 

先日お話しを伺ったママの

2ヶ月のお嬢ちゃま♡

image

 

 

定期開催*絵本セラピー

毎月第2第4金曜日には

絵本を使ったグループセラピーを開催しています

 

ママの心を解きほぐす

ドリンク付きのセッションです

 

お気軽にお越しください

*事前予約が必要です。詳細はこちらから*

 

幼稚園、小学校ママはいよいよ夏休み!

ママのイライラは、以外と子どもたちは、どうでもいいと思っているかも?

イライラ続きましたら

 

絵本セラピー グループセッション

*60分 *2000円(ドリンク&おやつ付き)

 

セルフコミュニケーション心理学 マンツーマン

*90分×3回 *32400円(都内、横浜のカフェにて)

 

テットーひろば 雑談形式

*15分 *無料

 

のことを

少し思い出して

お気軽にご連絡くださいね

 

同じママとして

「よく、わーかーるー!」を連呼します(笑)

きっと身近に感じていただける

マザーズライフスタイリストだと思っています(*^^*)