【プチ子育て絵本セラピー® 世田谷&流山】
絵本セラピー®ご報告
昨日は駒沢大学駅から徒歩12、3分ほどのところにあります
野菜レストランアイデケーノさんにて
定例のプチ子育て絵本セラピー®を開催いたしました
おいしい飲み物付きのこちらでの開催は
5月からは第2第4金曜日の10:30〜11:15に開催することとなりました
「何日だったっけ?」
というお問い合わせもありましたので
わかりやすくなりましたよね
本日は、千葉県流山にあります
流山生涯学習センターにて開催いたしました
絵本の力って不思議です
こんなに小さなお子さんも私の読んでいる方を見てくれて
可愛い受講者さんです
今回は、2箇所ともにテーマは違うものの
本質なところは同じにしました
自分にとって、大事なことってなに?
大事なことって、重要?緊急?
オムツを替えないといけない状況は
緊急で重要で、大事。
これはどのママも共通することだと思います
子どもへの読み聞かせは?
重要で大事だけど、緊急ではないですよね
ゆっくりと始めてもいいんだと思います
自分にとって大事なことは?
「子どもと公園に行く午前中は大事なんです。午後、昼寝をしっかりしてくれるので。その時間に自分のことも少しできます。」
「子連れで行かれるイベントや講演に行きます。社会とつながっているような気がして、子どもと煮詰まらないようにしています」
幸せになるためには
幸せだなと感じることも必要で
何が
どうして
どういうわけで
私って幸せなのかな?って
そこを紐解いていくと
なんでイライラしているのか
どうして不安を感じるのか
何に対してモヤモヤしているのか
すっきりしていきます
絵本セラピーをご受講された皆さんには
セルフコミュニケーション心理学講座をお勧めしています
自分らしい子育てで、今よりもっと幸せになれる心理学講座です
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