ママである今を少しだけ意識してみると〜月末の夕空と8月のA
梅雨が明けましたね
やっと夏休みらしく、子どもの元気はますます
全開になることと思います
子育てしていると
仕事をしているしていないは関係なく
本当に１日があっという間です
朝日と相談して、洗濯物をどうするか考えていたのが
半日前のこと
こんな夕空を見上げながらの帰宅時は
夕食は生姜焼きの予定だけど、生姜あったっけ？
と思うのが母である自分です
いつも忙しくて
ずっと忙しくて
毎日があっという間で
今夜も洗濯物がソファの上に積んであっても
いいと思います
ママである証拠のひとつ
でも
一つご提案です
月末とか
月初とか
月曜日とか
１５日とか
新月の日とか
満月の日とか
１日
自分と向き会う日を決めてみてください
本当は毎日の中で
ほんの数分だけ
自分と向き合えるといいんだけど
『あぁ〜
今日も向き合えなかった。。。』
と思う機会が増えてしまいそうですよね
私は毎日の中で
数分
自分の心に向き合います
どんな７月だったのか
７月１日に思っていたことと
２８日の今日思っていることとの違い
両方とも私です
そして
月末は来月のことを楽しみになるように
少しだけ具体的なことを
自分と相談します
7月は自分にとって新しいチャレンジがありました
すぐに８月ですね
大好きな季節です
新しいことが始まりそうな予感が
『A』
を見ると感じます
自分らしくって
どういうこと？
自分の心に聞いてみてくださいね
私の８月のテーマは
『とにかく元気に』
また新しいことが起こっても
びっくりするようなことが起こっても
心と体が元気でなければ楽しくないです
皆さんも
暑さに負けないように
元気なママで過ごしてください
絵本セラピーも変わらず
第２第４金曜日ですよ
マザーズライフスタイリスト
三橋 聡子マミー
