子育て以外に持つべきライフスタイルのススメ
子育てから始まり子育てで終わって良いのか?
第1子の妊娠中からは到底想像できなかった
子育ての忙しい毎日
仕事をしているからとか
専業主婦だからとか
シングルだからとか
もうそんなものでくくれる程、浅いものではなく
お母さんの皆様
本当にいつも偉いよね
私自身も、3人のママ業歴は
第3子が7歳なので8年目
忙しいですよ、マジで(笑)
個人面談も
保護者会も
親睦会も
3倍ですもの
でも、今日お伝えしたいことは
ママ業の話ではありません
最近ものすごーく充実している
ママじゃないライフスタイル
私自身だけの趣味
最近写真にはまってます
一眼レフは、長男が小学校の頃までは使っていましたが
今は完全にiPhoneのみです
先日参加しました、iPhoneで撮るフォトレッスン
メカラウロコ!
で
その日を境に
私のinstagramへの投稿回数は
ものすごく増えています
*良かったら、覗いてみてくださいね*
友人からは
「写真が明らかに進化している!」
ということで、
友人たちは私が受けたレッスンの
なんとプライベートレッスンをオーダーしましたよ
ハッピーリストを増やしていくこと=幸せの閾値が大きくなる=イライラがニコニコに変わる
子育て100%ではない
自分だけの楽しみは
自分の目で純粋に
「好き」を感じる時間
まさに、セルフコミュニケーション心理学!
私の場合
これは確かに幸せリストの閾値を大きくしてくれて
安定した気持ちにさせてくれます
ほとんどフリー(無料)なこの写真を撮るという時間
仕事と育児のちょっとした合間にできて
オススメです
最近の一番のお気に入りの写真はこちら
友人たち総勢30名ほどでの
週末パーティでのひと時
何気ない毎日の
何気ないひと時を
幸せと感じることで
そう
結局はママとしての心が安定するんです
イライラをニコニコに変える方法(セルフコミュニケーション心理学講座)
知りたい方は
ご連絡くださいね
マザーズライフスタイリスト
三橋 聡子マミー