絵本セラピーで想う、子育てママの心の疲れは絵本で癒される！絵本の実vol.235

絵本セラピーで想う、子育てママの心の疲れは絵本で癒される！　絵本の実vol.235

2014年7月18日

こんばんは
子育てを
頑張ってるけど

ちょっぴり不安になったり、悩んでしまう
そんなママ達に寄り添って

絵本セラピーで
Happyになるお手伝いをします

海外での妊娠・出産・子育て経験のある
３児の母

マザーズブリッジクラブ代表
絵本セラピスト、三橋マミーです

　　
今日はこちらのステキな会場で絵本セラピーをさせていただきました

こちらで毎月開催しています、乳幼児のママ向けの心のサポート
ほっとアクアで開催でした

４ヶ月から１歳未満のお子さま連れのママ達
『こどもへの読み聞かせじゃないんですね～』

そうなんですよ
ママ達への絵本の時間です

こちらの絵本を読んだあと
『１日の中で、私これが好き！を考えてシェアしてみましょう』
と言うワーク

￥864

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ママ達が思いのほか考え込んでしまいました。。。
お一人のママが
『自分のことを考えるの、すごく久しぶりなので、どうしたらいいのか。。。』

２冊目、３冊目と読んでいくうちに
絵本の優しい絵と、短い言葉で自分自身を掘り下げていく作業

そして、初めてのお子さんの子育てをしているみなさんのご感想
＊想った以上に頑張っている自分を発見しました
＊あまりの忙しさに、何も考えずに１日が終わっている
＊今日が何月何日何曜日なのか、考えることを忘れています

本当にね、ママは頑張ってるの
そのことを、自分で見つめて、誰かに認めてもらうことが大事
そうすることで、子どものことで悩んだ時に声に出せるんです

＊赤ちゃんが泣くと、とりあえず、オムツチェックして、お腹空いているのかチェックして。。。まるで、パブロフの犬みたいな行動でした
これは、私の第一子の子育てスタートの頃の感想ね
みなさん、ちょっと笑ってくれました（心ほぐれてくれたかな？）

＊大人になって絵本を読んでもらうと、こんなにもいい気持ちになるんだなぁって想いました。

そうなんですよ
チョッピリ疲れたなぁと想った時
絵本を手にして欲しいと想います

誰かに読んでもらうともっと良いです

マミーがいつでも読みに行ってあげたいです

７月の絵本セラピーのご案内

ご案内＆募集
＊７月の子育て絵本セラピー＊

テーマ
『しあわせってなんだっけ？～子育ての悩みをしあわせに変える方法』

セルフコミュニケーション心理学を交えての絵本セラピーです
ママの幸せ、子どもの幸せ、家族の幸せを
絵本セラピーでご一緒に発見しましょう

◆7月23日（水） 10:30～12:00　満席
◆7月26日（土） 10:30～12:00　募集中

＊両日共に同テーマです

会　場　mummy`s cafe（世田谷区内・お申し込みの方にご案内いたします）
参加費1000円（当日お支払いください）

今夜の絵本のご紹介です

《2014.7.18の絵本の実》Vol.235

みんな、どんな人も、お母さんから生まれます。 助産院であらためて、命の誕生ってすばらしく、そしてこども達はみーんな お母さんが大好きです お母さんのためなら、みんなが怖がるくまの所にだって行かれちゃうんだもの！ おかあさんだいすき (岩波の子どもの本 (5))/岩波書店 ￥691 Amazon.co.jp